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    🎉 CHALLENGE TIME 🎉 Auf einem Bosuball oder 🎉 CHALLENGE TIME 🎉

Auf einem Bosuball oder Wackelbrett mit einem Bein balancieren und mit dem anderen einen Ball rundherum führen 💪🏻

#befitbefast #physiotherapy #challenge #challengeaccepted #physiolife
    Tell me more 👂🏻 #befitbefast #physiotherapy Tell me more 👂🏻

#befitbefast #physiotherapy #comedyreels #physiohumor #physiolife
    🎉 CHALLENGE TIME 🎉 In Rückenlage starten, 🎉 CHALLENGE TIME 🎉

In Rückenlage starten, beide Arme zur Seite strecken - jetzt versuchen sich aufzusetzen 💪🏻

❌die Arme dürfen nicht vor den Körper kommen
❌die Fersen müssen am Boden bleiben 

Hast du es geschafft?

#befitbefast #physiotherapy #challenge #challengeaccepted #physiolife
    Ferndiagnose und Fernbehandlung!? Gaaar kein Probl Ferndiagnose und Fernbehandlung!? Gaaar kein Problem für uns 😉

#befitbefast #physiotherapy #comedyreels #physiohumor #physiolife
    BLOGNEWS Wenn Leistung steigt, heißt das nicht a BLOGNEWS

Wenn Leistung steigt, heißt das nicht automatisch, dass es dem Körper gut geht.

REDs kann sich auf weit mehr auswirken als nur die sportliche Leistung - Schlaf, Hormone, psychische Gesundheit, Verdauung und vieles mehr.

Warum dieses Thema für Maria persönlich wichtig geworden ist und was sie daraus gelernt hat, könnt ihr im neuen Blogbeitrag auf unserer Webseite lesen.

#running #reds #sportphysio #athletehealth #befitbefast
    🎉 CHALLENGE TIME 🎉 Rückenlage, einen Ball h 🎉 CHALLENGE TIME 🎉
Rückenlage, einen Ball hochwerfen, einmal um die eigene Achse drehen und den Ball wieder fangen 💪🏻

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#befitbefast #physiotherapy #challenge #challengeaccepted #physiolife
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